A Prána Jóga és Egészségközpontban havonta egy alkalommal a Himalájai Jóga Tradíció hagyományait követve tartunk telihold meditációt – ami lehetőséget nyújt arra, hogy a világ számos részén egyidejűleg, együtt meditáljunk. Ha személyesen nem tudsz jelen lenni, de szívesen csatlakoznál, bárhol is vagy aznap este, 21 órától vonulj vissza, meditálj velünk, akár online.

Miért érdemes meditálni?

Felgyorsult világunkban a legtöbb embert gyakran érik mindennapos stresszek, aggodalmak, kínzó feszültségek, melyek gátolhatják a boldog, kiegyensúlyozott, örömteli életet. A meditáció gyakorlásával megtapasztalhatod a legbensőbb nyugalmat, a béke és csend állapotát. A meditáció az elme lecsendesítésének állapota, segít harmóniába kerülni önmagaddal, rendszeres gyakorlásával pedig tartóssá válik a kiegyensúlyozottság, a belső béke, nyugalom, boldogság.

Következő alkalom: 2022.11.08. 21.00 órától

A részvétel ingyenes, adományokat a Fehérvári Heti Betevő számára elfogadunk.

Namaste! Szeretettel várunk!

Gitta és István